Обувь для работы «на ногах»: какие модели подходят для длительного стояния

В этом материале мы подробно расскажем о правилах выбора обуви для работы на ногах. Статья будет полезной людям, чья профессия связана с необходимостью стоять или много ходить в течение дня. Вы узнаете, почему так важно носить «правильную» пару обуви, чтобы избежать негативных последствий для здоровья, возникающих из-за перенапряжения ног. Мы рассмотрим ключевые характеристики, на которые нужно обратить внимание перед покупкой, в частности — особенности стельки и подошвы. 

Какие нагрузки испытывают ноги при длительном стоянии

Человеческое тело «создано» для активного движения, но работа часто диктует свои условия. Длительное пребывание «на ногах», как и сидение, негативно влияет на здоровье. Какие нагрузки испытывают ноги при длительном физическом напряжении:

• сосудистая система — кровь плохо циркулирует из-за длительного стояния; результатом становятся отеки, тяжесть, риск развития варикоза;
• стопы — длительное стояние особенно вредно людям, имеющим плоскостопие;
• суставы — повышается нагрузка на тазобедренные и коленные суставы, в результате чего возрастает риск остеоартроза;
• мышцы — они пребывают в постоянном напряжении, что приводит к судорогам, хронической усталости.

Косвенным последствием стоячей работы является негативное влияние на опорно-двигательный аппарат. Вместе со стопами перегружается и позвоночник — могут появиться боли в спине.

Ключевые характеристики удобной рабочей обуви

Выбирая обувь для стояния, обращайте внимание не только на ее дизайн и отсутствие каблуков. Удобная пара должна обладать такими характеристиками:

• Правильный размер — туфли должны прилегать к стопе, но не слишком плотно. Выбирайте модель с небольшим запасом – примерно 0,5 см.
• Качественный материал — рабочая обувь может быть из кожи, синтетики. Кожа хорошо адаптируется к анатомии стопы, а синтетика не боится влаги. Чтобы стопы «дышали», выбирайте материал с мембранными свойствами.
• Устойчивая удобная подошва — она не должна скользить на гладких поверхностях. Отдавайте предпочтение моделям с амортизацией: она уменьшает ударную нагрузку на стопу в течение дня.
• Соответствие работе — учитывайте условия, для которых нужна обувь. Для защиты от влаги выбирайте водонепроницаемые модели, для холодного помещения понадобится термостойкая обувь.

Подумайте про необходимость дополнительных характеристик. Рабочая обувь может иметь защитный усиленный носок, съемные стельки, усиленную подошву с защитой от проколов. При покупке пары обязательно обзаведитесь сменными стельками для нее.

Роль стельки, амортизации и подошвы

Качество подошвы и стельки являются ключевым при выборе обуви для персонала. Если сэкономить на этих элементах, покупка окажется совершенно бесполезной.

Комфортная обувь для работы должна иметь обычную или ортопедическую стельку. Она поддерживает свод стопы, уменьшает ударную нагрузку, помогает контролировать влажность. Ортопедические стельки необходимы при наличии деформации стопы.

Подошва позволяет двигаться естественно, не сковывает, поддерживает. Она также защищает от холода, влаги и грязи. Усиленная подошва с защитой от повреждений нужна для сложных рабочих условий.

Хорошая амортизация снижает ударную нагрузку на стопу и суставы, предотвращая риск развития заболеваний, уменьшая усталость и дискомфорт.

Для каких профессий особенно важна правильная обувь

Удобная обувь нужна людям любой профессии, но для тех, кто проводит время «на ногах» она особенно важна. Чтобы свести к минимуму риск появления заболеваний, люди этих сфер должны уделить особенное внимание рабочей обуви:

• Медицина — врачи, медсестры. Обувь для персонала больницы должна быть гигиеничной, легкой, с нескользящей подошвой.
• Продажи и сфера обслуживания — обувь для продавцов, официантов, барменов должна быть закрытой, с нескользящей подошвой, легкой.
• Производство и строительство — работники склада, строители, монтажники. Их обувь имеет усиленные носки и подошву для защиты от ударов.
• Бьюти-сфера — косметологи, парикмахеры, колористы работают стоя. Их обувь должна снижать нагрузку на позвоночник, быть легкой. Часто для таких целей подходят качественные женские кроссовки.

Заказать удобную рабочую обувь можно в интернет-магазине Sezon. В каталоге вы найдете женские и мужские кроссовки, ботинки на низком ходу, термообувь.  Оплатить покупку можно с помощью Apple Pay и Google Pay, переводом на карту, доступен наложенный платеж. Посылки отправляются сразу же – в день заказа! Магазин предлагает выгодную программу лояльности и скидку на следующую покупку. Заказывайте обувь для работы и отдыха, не тратя много времени на ее поиски!